Un passo dopo l’altro, all’aria aperta e in compagnia, per riscoprire il valore delle piccole abitudini quotidiane. È questo lo spirito della “Passeggiata della Salute”, l’iniziativa promossa dalla Farmacia Lourdes che si svolgerà il prossimo 26 maggio alle ore 18:30 a Roges di Rende
Il ritrovo è fissato presso il Parco dei Nonni, di fronte alla farmacia, per un momento aperto a tutti e pensato per incentivare movimento, socialità e benessere. Nessuna competizione, nessun requisito atletico: soltanto la voglia di partecipare e dedicare un’ora a sé stessi.
L’evento nasce con l’obiettivo di sensibilizzare sull’importanza dell’attività fisica leggera e costante, capace di migliorare non solo la salute fisica ma anche l’umore e la qualità della vita. Camminare, infatti, rappresenta uno dei gesti più semplici e naturali per prendersi cura del proprio corpo, soprattutto se condiviso con altre persone.
La “Passeggiata della Salute” vuole così trasformarsi in un’occasione di incontro per famiglie, giovani, anziani e cittadini di tutte le età, in un clima sereno e inclusivo.
“Il benessere comincia dalle piccole abitudini… anche da una passeggiata”: è questo il messaggio lanciato dagli organizzatori, convinti che iniziative semplici possano contribuire a creare una comunità più attenta alla salute e alla convivialità.
